七年级体育篮球课教案（课时 1）
＿七年＿级＿ 3＿班 学生数＿55＿ 第＿1＿课次 教师 ：
＿叶瑞香＿
教材 1．原地双手胸前传 2. “拦截飞毛腿”
课
的目
标
认知目标 ：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法
技能目标 ：学生能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准
情感目标 ：学生愉快接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合
运动量课的结
课的内容 组织教法、学法与要求
构 次数 时间
1．体育委员整理队伍，检查人数并向教师报告
2．教师检查人数并登记出勤情况
开
3．教师宣布本节课的内容
始
4．检查着装并安排见习生 2′
部
分
要求：精神饱满、整齐、注意力集中
一 、 运球绕篮球场 2 圈 3′
一、教学法：
1、体委领跑，全班成一路纵队运球跑
要求：口令准确、洪亮
2、学生按照老师要求列队跑步
要求：精神饱满、队伍整齐
准 二、队列队型
一、教学法：
备 1. 教师做正面示范后边喊口令边做镜面示范
2．学生模仿老师练习
部 二、队列队型
二 、热身活动 4*8 拍 5′
1．伸展运动：
分 2 ．俯背运动：
4．弓步压腿：
5．仆步压腿：
6．手腕踝关节运动：
三、熟悉球性练习
1、双手抛接球
用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺 要求：动作准确到位
势屈膝。向上抛球后前后击掌
2、身前两手相互传接球练习
直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手
传向另一手
3、球在两腿之间绕“８”练习
方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行
一、 双手胸前传球 ：
动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然
弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视
传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心
前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用
力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球
出手后，两手向下略向外翻
动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，
食、中指拨球
一、教学法： 2~3 次 5′
1. 教师做正面示范后边喊口令边做镜面示范
2．学生模仿老师练习
二、 篮球接力
空中抢篮板打板接力（男生）
一、组织教法
1、教师讲解并示范双手胸前传球技术 4~5 次 15′
2、教师组织学生两人对传练习体会传球要领并
来回巡回指导
基 3、教师总结在练习中出现的错误并再次组织两
两练习让学生体会正确技术
4、教师组织学生进行传球接力
女生） 5、教师组织学生组合胸前传球和反弹
本 二、队列队型
部
分
四、 “拦截飞毛腿” 一、组织教法
1、 游戏方法 1．教师说明练习方法 2~3 次 5′
将学生分成五组，每组围成一道约 6 米的圆 2．学生按照要求练习
周，选择两位同学进入圈子内作为拦截者， 求：步伐稳健，队伍有序，不掉球
其它同学采用原地双手传接球或反弹球，谁 二、队列队型
传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，
依次进行
一、组织教法
1．教师说明练习方法
2．学生按照要求练习
二、队列队型
1~2 次 5′
一、学生在教师引导下做放松练习 一、组织教法
要求：充分放松，防止肌肉酸痛 1、教师讲解示范清楚、准确
二、整队集合并检查人数 2、学生认真模仿教师动作并体会技巧
三、教师课后小结并布置作业 二、队列队型
四、收拾并归还器材
五、师生相互再见
结
1 次 5’
束
部
分
要求：队伍整齐、 认真听老师小结以及布置的课
后作业
场地器材 篮球场 1 块 篮球 55 个
课
后
小
结
